Nie każdy wie, jak schudnąć w ciągu tygodnia o 7 kg? Możliwe jest zrzucenie takiej liczby kilogramów, ale do tego trzeba znać niektóre cechy codziennej rutyny i menu na ten okres.
Jeśli zastanawiasz się, jak schudnąć bez forsownych ćwiczeń, zalecamy dokładne zapoznanie się z poniższymi wskazówkami. Dowiedz się, jak z łatwością uzyskać nieskazitelną sylwetkę dzięki korektom odżywczym i nie tylko.